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現(xiàn)代人的床墊使用觀念不再停留在傳統(tǒng)的想法，認(rèn)為一張床就是要用幾十年，從年輕用到老都不變，因為我們每天使用床墊的時候，都會殘留人體的皮屑、毛發(fā)等在床墊里面，而這些物質(zhì)正好是人類過敏原－塵瞞最愛的食物，隨著時間的推移，床墊內(nèi)即可累積數(shù)百萬只的塵瞞，所以一般床墊的使用年限建議平均三至六年即要汰換一次，才是最衛(wèi)生保健的方式。

保養(yǎng)床墊的四個基本原則

正確的床墊保養(yǎng)方式只要把握四個簡單原則即可：整潔、除濕、翻面、清洗。

1.避免沾染污漬

抽煙、進食時應(yīng)離開床墊，因為大部分的床墊基本上是不能清洗的，如果不小心讓果汁、煙灰、零食碎屑等掉落在床墊上，將會難以清理又容易滋生病菌，所以要盡量避免在床墊上進食。

2.定期寢室除濕

人體每天８小時睡眠時會排出水份約200 c.c.，所以寢室內(nèi)必須做定期除濕，可消除床墊內(nèi)部結(jié)構(gòu)之間的水份，避免彈簧生銹降低耐用度；并須將床墊與床座分開清潔、如此便可降低細(xì)菌與塵滿滋生。

3.換面躺臥，保持最佳彈性

定期把床的頭尾對調(diào)或翻面，保持均勻的彈簧彈性，避免因長時間的重壓而局部變形，保養(yǎng)床墊的口訣「三翻六轉(zhuǎn)」也就是三個月轉(zhuǎn)一次、六個月翻面一次，使彈簧均勻受力為佳，尤其以獨立筒為最。小朋友彈跳其上是否造成彈簧的改變、同時避免固定坐在床緣某個位置，假若使用超過七年以上，應(yīng)檢查彈簧是否已彈性疲乏失去效用，考慮是否更新。

4.定期清洗床套

避免直接睡在睡在床上，床套的使用是很重要的，以免體汗?jié)B入；定期加以清潔，可以降低細(xì)菌與塵瞞滋生，如果可以的話，經(jīng)常給予日曬以保持干爽清潔，使用起來更加舒適衛(wèi)生。

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