環(huán)境要適當
房間布置和周圍的環(huán)境,對于每一對夫妻來說都是十分重要的。臥室的環(huán)境要求盡量安靜和密閉,以免受到外界干擾。室內(nèi)要有柔和的光線,創(chuàng)造一種舒適的環(huán)境和氣氛。
臥室要以舒適為宜
被褥、床單和枕巾要保持清潔,給人以愉悅感。室內(nèi)保持空氣流通,因為性生活時呼吸增強,性生活后疲困會使人很快入睡,新鮮空氣有助于良好的睡眠使體力和精神迅速恢復。
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