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現(xiàn)代人或多或少都有熬夜的習(xí)慣，有的因?yàn)閵蕵?，有的因?yàn)楣ぷ?，夸張的工作狂一天可能就只睡三、四個(gè)小時(shí)。睡眠不足，不僅影響第二天的工作效率，長(zhǎng)期下去還會(huì)影響身心健康。

睡眠不足或者睡不著的你，有沒有聽說過睡眠神器呢？睡眠神器到底靠不靠譜呢？

微電流刺激儀 9分

這款儀器通過特殊設(shè)計(jì)波形的微電流刺激大腦邊緣系統(tǒng)，改善異常腦電波，使之回歸到正常狀態(tài)，刺激腦內(nèi)腺體釋放所需的神經(jīng)遞質(zhì)和激素，達(dá)到治療失眠的目的。推薦晚上睡覺前20至60分鐘內(nèi)使用，一周三到四次，直到失眠狀況有所改善。

針對(duì)這款儀器，我們做了實(shí)驗(yàn)，在實(shí)驗(yàn)對(duì)象不知使用的是真儀器還是偽造的模型情況下，證明儀器對(duì)緩解大腦興奮狀態(tài)是有效的。微電流刺激的確是有鎮(zhèn)定作用，這和目前醫(yī)院使用的減緩生產(chǎn)過程宮縮疼痛的TENS儀器是一樣的原理。

音樂枕頭 5分

音樂枕頭可以讓你在舒緩的輕音樂中安然入睡，它的播放器在枕芯內(nèi)，可以將其與你的手機(jī)、MP3或者電腦綁定，設(shè)置自己喜歡的音樂。最給力的一點(diǎn)是，這個(gè)枕頭播放的音樂只有你躺在上面才能聽得到。所以，絲毫不用擔(dān)心身旁的伴侶受到影響。

這款枕頭的初衷很好，但是創(chuàng)意略平淡，手機(jī)等音樂播放器都可以達(dá)到這種效果，不打擾伴侶算是最大的賣點(diǎn)了。

失眠控制貼片 4分

圓形的柔軟質(zhì)地的貼片，撕下一側(cè)帶黏性的塑膠紙，貼到手腕內(nèi)側(cè)，這個(gè)位置是針灸學(xué)上常見的治療失眠的穴位，建議在睡前30分鐘使用。

有醫(yī)生認(rèn)為此款產(chǎn)品更多起到的是心理安撫作用，也就是當(dāng)我們認(rèn)為我們已經(jīng)采取手段解決問題時(shí)，就會(huì)潛意識(shí)地告訴自己會(huì)有作用顯現(xiàn)，但其實(shí)是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。

薰衣草睡眠眼罩 7分

這款絲綢質(zhì)地的眼罩并不是直接貼在眼睛上的，而是在兩頰和前額固定，避免了對(duì)眼睛的壓迫感，還可以有效阻擋外界光線，同時(shí)，薰衣草填充物也起到鎮(zhèn)定助眠的效果。

在一個(gè)全黑的環(huán)境下進(jìn)入睡眠狀態(tài)是很有必要的。研究發(fā)現(xiàn)，光線可以阻止有催眠作用的褪黑素的形成。另外，薰衣草的確也可以起到緩解焦慮促進(jìn)睡眠的作用。

睡眠耳機(jī)頭巾 4分

如果你喜歡聽著舒緩的音樂入眠，但佩戴傳統(tǒng)耳機(jī)又覺得耳朵不舒服，那么這款設(shè)備可以稱之為睡眠耳機(jī)，從外觀看起來就是一條柔軟的羊毛頭巾，不過里面藏了無線藍(lán)牙音響，戴著它可以隨意挪動(dòng)頭巾的位置，完全不會(huì)有傳統(tǒng)耳機(jī)佩戴的不舒服感，或者擔(dān)心電線纏繞的問題。

盡管這條頭巾看起來非常柔軟舒適，但可能有些人還是會(huì)不習(xí)慣睡覺時(shí)戴著頭巾?？梢园凑諅€(gè)人舒適度選擇，當(dāng)然在寒冷的冬天，睡覺加一條頭巾可能也不失為一種保暖的手段。

來看看那些創(chuàng)意的睡眠神器

現(xiàn)在，許多設(shè)計(jì)師為我們睡覺這事操碎了心，設(shè)計(jì)出了各種奇怪但又看起來很有用的東西。不僅在床上動(dòng)心思，就連空氣和燈光氛圍也成為了他們改造的目標(biāo)。下面就讓我們一起看看這些設(shè)計(jì)師的作品吧。

TheCosmosBed星空床

與心愛的人一起躺在星空之下仰望天上點(diǎn)點(diǎn)繁星，該是一件多么浪漫的事?？上芨鞣N狀況的限制，這樣的構(gòu)想可能難以實(shí)現(xiàn)。你也渴望體驗(yàn)銀河星空下入睡的滋味？俄羅斯設(shè)計(jì)師NataliaRumyantseva新設(shè)計(jì)的星空床TheCosmosBed讓你足不出戶就能一償所愿。

智能地球儀體驗(yàn)不同氣候

AirGlobe從外形看就有點(diǎn)炫酷到不屬于這個(gè)時(shí)代，它被設(shè)計(jì)成一款能夠從溫度、濕度、氣味和聲音四個(gè)維度模擬目標(biāo)地區(qū)實(shí)時(shí)氣候的空氣管理儀器，該設(shè)計(jì)理念來自臺(tái)北科技大學(xué)的研究生Pei-ChihDeng。從介紹中我們可以看出，AirGlobe兼具空調(diào)、加濕、香薰和空氣凈化的功能，甚至還能發(fā)出聲音。用戶可以直接在球體的地圖上點(diǎn)選自己喜歡的城市，該目標(biāo)城市當(dāng)下的氣溫、濕度等數(shù)據(jù)便會(huì)呈現(xiàn)在儀器上，用戶確認(rèn)之后AirGlobe便開始啟動(dòng)為用戶定制模擬當(dāng)?shù)氐臍夂颉?