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撰稿：楊不爽

使用公共洗手間的蜜汁尷尬，捕輿者不說大家也都心領(lǐng)神會。出門在外，為了能好好上個廁所，相信所有人都召喚過洪荒之力。

雖然無數(shù)的專家都告訴我們，保持馬桶座圈清潔最有效的方法就是沖廁所的時候，將坐便器蓋子放下來，以防攜帶細(xì)菌的液體飛濺。但是，很多初到海外的朋友悲催的發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)公共廁所都是沒有蓋子的……

（圖片來自Kosovo Times）

即便是有，你又怎么能保證在你之前便便的人是把蓋子蓋上才沖廁所的呢？于是，為了避免接觸成百上千人都接觸過的座圈，很多人發(fā)明了一些列的小訣竅。

Method One：Cover the toilet seat with toilet roll （蓋紙法）

除了那些提供一次性馬桶坐墊紙的地方，在馬桶座圈上覆蓋手紙大概是絕大多數(shù)人的優(yōu)先選擇，省時又不費(fèi)力。

（圖片來自US News Health）

雖然使用這種方法的人很多，但說到底，這也不過是在自欺欺人而已。因?yàn)閬碜杂鴰鶇f(xié)會（British Toilet Association）（很好奇為什么會有這樣的協(xié)會）的專家雷蒙德·馬?。≧aymond Martin）說，把衛(wèi)生紙墊在馬桶圈上會增加細(xì)菌的繁殖面積，反而更不衛(wèi)生。

如果這還不夠引起您的重視，您不妨這樣想想：裸露在外的衛(wèi)生紙本身就是布滿細(xì)菌的。

并且，公用洗手間的衛(wèi)生紙，人們在每撕下一段時，不干凈的手都會不可避免地接觸到衛(wèi)生紙，這就將更多的細(xì)菌帶到衛(wèi)生紙上。

此外，沖廁所時，尤其在馬桶蓋沒蓋上時，這些衛(wèi)生紙極易被濺上帶有糞便細(xì)菌的水花。

（圖片來自TreeHugger）

鑒定結(jié)果：無用，聊以自慰。

Method 2：Hover over a toilet （懸空蹲坐法）

排除了簡單粗暴的墊紙法，創(chuàng)造力爆棚的人還發(fā)明了懸空蹲坐法。但是這種若即若離的狀態(tài)并不是所有人都拿捏得好，首先，你還真得好好考慮考慮練習(xí)扎馬步了。

（圖片來自shayne_mk）

當(dāng)然，你并不是獨(dú)自在奮斗，根據(jù)CleanSeats.com的統(tǒng)計(jì)，60%的美國人都拒絕坐在公共洗手間的坐便器上。

來自東英吉利大學(xué)的微生物學(xué)教授Laura Bowater說 “懸空在坐便器上上廁所是目前看來最衛(wèi)生的方式”，“因?yàn)榧?xì)菌和病毒都是通過污染物傳播的”。

關(guān)于這一點(diǎn)不難理解，坐在馬桶上的你通過大腿上的皮膚同細(xì)菌產(chǎn)生了接觸，如果遠(yuǎn)離馬桶座，你的皮膚也就自然而然地不會接觸到馬桶座上的微生物。同時，對于責(zé)任感滿滿的社會衛(wèi)士來說，這種方法還可以避免將我們自身的細(xì)菌帶到坐便器上。

雖然懸空蹲坐法的好處多多，但這種半蹲式的如廁方式對腿部耐力和身體協(xié)調(diào)性要求很大，需要有一定的武功根基，非骨骼清奇的人不可練之，小伙伴們還是要慎重考慮。

當(dāng)然，除了費(fèi)腿之外，這樣的如廁方式對膀胱非常不好。因?yàn)楫?dāng)扎馬步的時候，骨盆部位的肌肉是收緊的，這樣就會使排尿困難。一次兩次還可以，如果總是在這樣緊張狀態(tài)下排尿的話，會造成尿失禁的。

鑒定結(jié)果：慎用，有利有弊

Method 3：Use sanitizer （使用消毒產(chǎn)品）

名字非常直白地叫做“放心尿”的噴霧產(chǎn)品。（圖片來自Divassence）

除了隨身攜帶免洗消毒液或是消毒紙巾外，很多國家的公共廁所還提供馬桶座圈消毒設(shè)備。上文提到的那位來自英國廁所協(xié)會的Martin說，他們協(xié)會在推進(jìn)英國衛(wèi)生間安裝坐便消毒器上起到了非常重要的作用。（鼓掌ing）

（圖片來自Brillseat）

鑒定結(jié)果：可用，再接再厲

其實(shí)，同大家想象中略有差異的是，馬桶座圈大概是整個公共衛(wèi)生間中最干凈的地方了。因?yàn)椴还苁鞘褂谜哌€是清潔工人，每天都會反反復(fù)復(fù)地對馬桶座圈進(jìn)行清洗和消毒。

而真正讓你猝不及防的威脅，反而是來自洗手間的其他地方?？茖W(xué)研究顯示，洗手間中細(xì)菌最多的地方是地板，特別是馬桶周圍6英尺以內(nèi)的地方。因?yàn)槊慨?dāng)沖水的時候，飛濺的液體會將糞便和尿液濺到地上，也正是這些液體，攜帶了大腸桿菌、諾瓦克病毒、沙門氏菌、志賀氏桿菌等等。除了地板外，洗手間的門把手和馬桶沖水按鈕也是細(xì)菌含量非常豐富的地方。

不過，專家們善意地提醒大家：別太想不開，上公廁不是世界末日。雖然細(xì)菌無處不在，但絕大多數(shù)的細(xì)菌對人體影響不大，有危害的細(xì)菌只是一小部分而已。

如果以上的幾種方法，仍然不能解決大家關(guān)于上公共洗手間的困擾，那么專家還建議您，最保險(xiǎn)、最方便、最安全的方法就是便后洗手！好吧，我們在幼兒園就學(xué)過了，果然經(jīng)典總是歷久彌新。

哦，對了，還有一個非常好的小tip給大家，那就是，如果一定要使用公共衛(wèi)生間的話，那么，盡量使用離門最近的一個，因?yàn)楦鶕?jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，使用頻率最小、細(xì)菌數(shù)量最少、廁紙最多的，就是第一間。

至于原因，大概因?yàn)槭潜惚氵@件事，大家都喜歡走遠(yuǎn)一點(diǎn)吧。

題圖來自Sites at Penn State

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