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“年紀(jì)越大，睡眠越差。”小房前段時間聽小區(qū)的阿姨們在聊天，想到自己父母也經(jīng)常這樣說過，很是心疼。其實睡眠跟環(huán)境也有很大關(guān)系，就像很多住宅樓都不隔音，人年紀(jì)大了，稍微有點動靜就睡不著了。那該如何避免噪音的干擾呢？跟小房一起來看看吧！

現(xiàn)在大多數(shù)的住宅樓，都是框架式現(xiàn)澆樓板，樓板薄不說，隔音效果還很差。如果想要做到完全靜音，光靠房頂隔音肯定是不行的。還需要做其他的隔音措施。

1、隔音墻

室內(nèi)隔音墻價格不一，如果想要做的話最好事先了解下價格，隔音材料有玻璃棉、巖棉、聚酯纖維吸音棉等，做法并不復(fù)雜，需要龍骨、隔音材料、石膏板等。搭好龍骨、然后在龍骨中間填上隔音材料，兩邊在封上石膏板，如果自己感覺沒把握的話，還是請專業(yè)的工人來做。

2、樓板隔音

對于樓板隔音，做法有兩種，一種是鋪設(shè)彈性面層。如地毯、橡膠地板或者塑料地板等，可以有限降低樓板震動及其撞擊產(chǎn)生的噪音，提高樓板隔音量。這種措施構(gòu)造簡單，但地面呈軟性。

第二種是使用浮筑樓板，浮筑樓板構(gòu)造為鋼筋混泥土為基層，上面鋪一層彈性墊層，然后在做硬質(zhì)地面面層（相當(dāng)于三明治結(jié)構(gòu)），這種結(jié)構(gòu)可以有效降低樓板撞擊的噪聲，隔聲量比第一種做法要高很多。

3、安裝隔音窗

安裝隔音窗效果是很顯著的，起碼能降低20—30分貝。但是要選擇密封性好的隔音窗。安裝方法就不再詳細(xì)說明了。

4、房頂隔音

雖然不能依賴于房頂隔音，但房頂隔音還是需要做的。樓房在做吊頂時，用輕鋼龍骨搭架子，做成小格子，里面填充隔音棉，格子大小適中就好，切忌太大。不然引起聲音共振就像打雷一樣了。另外輕鋼龍骨最好跟原來的天花板保持點距離，這樣可以減少聲音的傳遞，天花板的一面還可以加上隔音海綿，用來吸收聲音。

看完這些隔音方法，想必大家心里都有數(shù)了。其實臥室里鋪軟木地板也是能吸音的，或者是換上厚窗簾，這些方法都是比較有用的！

【杭州裝修閱讀延伸】：

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