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人一天有百分之30的時(shí)間是在臥式里面度過的，臥室里的空氣質(zhì)量是至關(guān)重要的，要如何選擇或擺放一些合適的植物呢，小編在此分享幾種適合臥室的植物。

1、常春藤。在臥室抽煙的朋友不少吧，（小編也是）常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物質(zhì)。通過葉片上的微小氣孔，常春藤能吸收有害物質(zhì)，并將之轉(zhuǎn)化為無害的糖分與氨基酸。

2、鴨掌木。生長環(huán)境要求不高，葉片可以從煙霧彌漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質(zhì)，另外，它每小時(shí)能把甲醛濃度降低大約9毫克。能給吸煙臥室?guī)硇迈r的空氣。

3、千年木。不需要太多關(guān)照，就能正常生長，在抑制有害物質(zhì)方面其他植物很難與千年木相提并論。葉片與根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并將其分解為無毒物質(zhì)。

4、白掌。抑制人體呼出的廢氣如氨氣和丙酮的"專家"。同時(shí)它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸發(fā)速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。

5、袖珍椰子。能凈化空氣中的苯、三氯乙稀和甲醛，并有一定的殺菌功能，蒸騰作用效率高，有利于增加室內(nèi)負(fù)離子濃度，還可以提高房間的濕度，有益于我們的皮膚和呼吁。被稱為生物中的“高效空氣凈化器”非常適合放在臥室。

最后，適合放在臥室的植物有很多種，小編建議大家應(yīng)以淡雅，觀葉植物為主，不宜擺放招蟲或異味過濃的植物。一般臥室內(nèi)擺放2-3盆植物即可。