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家，是一個(gè)可以讓我們撕下客套逢迎的面具，盡情釋放自己的地方，可以肆無忌憚，可以隨心所欲。每個(gè)人都有自己的解壓方式，但是你知道嗎?如果房間布置溫馨舒適，每個(gè)空間都利用得當(dāng)，當(dāng)你拖著疲憊的身體下班回家打開門的時(shí)候，煩惱也會(huì)隨之一掃而光。其實(shí)，有些歌早就再教導(dǎo)我們?cè)趺醋隽?，運(yùn)用到居家生活上，效果也是杠杠的。

▲黃小琥《沒那么簡(jiǎn)單》

"感覺快樂就忙東忙西，感覺累了就放空自己，一杯紅酒配電影，在周末晚上關(guān)上了手機(jī)，舒服窩在沙發(fā)里"

關(guān)掉那些干擾你，讓你心煩意亂的電腦和電視，讓自己在一個(gè)舒適的房間里放空自已。這樣的房間可以擺放毛茸茸的地毯或是柔軟的抱枕，你喜歡的藝術(shù)品，還可以播放一些優(yōu)美的音樂。

▲蘇打綠《你在煩惱什么》

【沒有不會(huì)謝的花，沒有不會(huì)退的浪，沒有不會(huì)暗的光，你在煩惱什么嗎】

家里擺放一些綠色植物和鮮花是必不可少的，“寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，漫隨天外云卷云舒?！被ú莶粌H可以清新空氣，澆水修剪枝椏這類事情，也會(huì)給你帶來別樣樂趣。

燈具的選擇也很重要，有的時(shí)候燈光的柔和度也可以起到調(diào)節(jié)心情的作用，在柔和的泛著黃暈的燈光環(huán)境中，人會(huì)特別平靜。房先森就曾教您怎樣布置家庭照明，實(shí)用又有設(shè)計(jì)感>>居家照明設(shè)備標(biāo)準(zhǔn)配置

▲畢夏《安靜下來》

“讓我能把那些心事全放下來，問問現(xiàn)在，讓我閉上眼撫摸心中的天，讓我睜開眼看看腳下這夜”

很多上班族有的時(shí)候不得已會(huì)把工作帶到家里。所以說，設(shè)置一個(gè)完全沒有工作外事打擾的私人空間十分重要，另外設(shè)置一個(gè)截止時(shí)間對(duì)于很多人來說非常有效，比如說晚上9點(diǎn)以后就不能工作，又或是一周能夠給自己完整的一天遠(yuǎn)離工作，和家人朋友在一起玩耍、自己一個(gè)人休息。

▲張學(xué)友《煩惱歌》

“過重的背包過度的暴躁，什么都不要什么都不要，一起呼叫沒有煩惱，除了呼吸其他不重要，除了現(xiàn)在什么都忘掉，心事像羽毛越飄越逍遙”

▲王力宏《需要人陪》

“一個(gè)我需要夢(mèng)想需要方向需要眼淚，更需要一個(gè)人來點(diǎn)亮天的黑，我已經(jīng)無能為力無法抗拒無路可退，這無聲的夜現(xiàn)在的我需要人陪”

在工作日的晚上，可以約好朋友來談天說地。有的時(shí)候，找個(gè)人來陪說說話，吐吐槽，不僅增加了家里的生氣，也能讓你忘記煩惱。

吃完飯收拾碗筷的時(shí)候，你可以把它當(dāng)成是一次可以冥想的機(jī)會(huì)，注意傾聽自己的呼吸，把其他都拋在腦后，讓下廚成為一種樂趣。

其實(shí)，在家一個(gè)人聽聽歌，就是一種很好的解壓方式。因?yàn)榧沂俏覀兌惚芡饨绺蓴_的安全港灣……

最后將推歌進(jìn)行到底，蘇打綠的《早點(diǎn)回家》，大家可以去聽聽看!“生命很長(zhǎng)，美好或者悲傷細(xì)數(shù)也數(shù)不完;日子很短，只要是陪在孩子的身旁……”

冒著騰騰熱氣的早餐，廚房鍋碗瓢盆的碰撞聲，孩子環(huán)繞腳邊的嬉鬧，生活的美好在每一個(gè)平凡的細(xì)節(jié)里流露，房先森小編希望大家都能好心情的度過每一天!

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