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立冬剛過，伴隨著嗖嗖下降的溫度計指針，我們都明白一年中最難熬的冬天又將來臨。就像過去的那些冬天一樣，每天在家舒舒服服洗個個熱水澡，再帶著熱水的余溫躲進被窩想必是每個人一天中最為愜意的時刻。然而很多人可能不知道洗澡的水溫并非越高越好。
許多人怕冷，總希望洗澡水熱一些、久一些，洗起澡來會更舒服?？墒?，水溫高，蒸發(fā)量大，會令皮膚內(nèi)的水分流失，讓洗澡后皮膚變得干燥，引起皮膚瘙癢，過熱的水甚至?xí)鹞⒀鼙?。所以就算想洗熱水澡也要將水溫設(shè)定在38～42℃之間。這樣的水溫不僅能保證我們的安全，還有利于人體的血管擴張，促進血液循環(huán)，減輕皮膚瘙癢感，足夠幫助我們在洗澡后安然進入夢鄉(xiāng)。
此外，冬天泡澡也是有很多講究的，首先是水溫，冬天泡澡適宜的水溫為37℃到40℃，也就是比人體體溫高3℃即可。因為冬天皮膚溫度比洗澡水溫度低，而冬天用的洗澡水溫度又比夏天高，突然而來的熱水會讓心臟承受過大的負荷。在全身浸泡的狀態(tài)下，這樣的水溫已經(jīng)不會讓人覺得寒冷。而且有研究表明，用40℃的溫水泡澡可以鎮(zhèn)靜神經(jīng)，減輕心血管負擔(dān)，對高血壓、神經(jīng)衰弱等癥狀的改善都有著良好的療效。
說完了洗澡水溫的設(shè)定，我們還必須關(guān)注洗澡所用的熱水器的一些問題。許多人都有這樣的體會，水龍頭才開時，流出的水溫是較低的，但隨著熱水迅速涌向出水口，水溫可能短時間內(nèi)迅速上升，讓你猝不及防，輕則引起身體不適，重則甚至可能已發(fā)燙傷。此外，洗澡過程中水溫的頻繁變化也會使人的體溫調(diào)節(jié)機能的暫時失靈，導(dǎo)致免疫能力下降更易受到病菌的侵入。所以對于熱水器而言，迅速出水和溫度恒定是兩個重要的選擇指標(biāo)。
對于燃氣熱水器而言，日本品牌從上世紀六十年代就開始針對以上兩個問題進行了深入的研發(fā)，至今已經(jīng)形成了完善的解決方案。以能率為例，就將CPU技術(shù)應(yīng)用于熱水器，每次開機都能智能判斷外界環(huán)境，無論是嚴冬還是盛夏都能確保出水溫度迅速達到設(shè)定值，并且持續(xù)穩(wěn)定運轉(zhuǎn)。此時就算水壓、燃氣壓力發(fā)生細微變化，也會被熱水器內(nèi)部諸多的電子傳感器所捕捉，并在CPU的協(xié)調(diào)下自動調(diào)節(jié)熱水器的工作狀態(tài)，持續(xù)保證水溫的恒定。
冬天就在眼前，還不快按照科學(xué)的方法來設(shè)定我們的洗澡水溫，再選擇一臺讓人放心的高品質(zhì)恒溫?zé)崴?，讓這個冬天不僅變得更溫暖也更健康。
（本文來源：走進中國）
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